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"Je n’aime plus ce que je fais" : 5 signes qu’il est temps de repenser sa carrière
Un mal diffus... mais persistant
Tout allait bien. En apparence. Mais depuis quelques mois, tu traînes des pieds le lundi matin. Tu ne vibres plus. Tu exécutes.Tu fais ce qu’on attend de toi. Et pourtant tu sens que quelque chose ne tourne plus rond. Tu n’es pas seul·e. 👉 Selon une étude OpinionWay de 2024, 6 cadres sur 10 envisagent une reconversion professionnelle, et 1 sur 3 a déjà sauté le pas.
👉 En 2023, le site MonCompteFormation a vu une explosion de +70 % des demandes de bilan de compétences. Ce n’est pas une mode. C’est une vague de fond.
5 signaux faibles qui en disent long
Tu ne claques pas la porte d’un job du jour au lendemain.Mais ton corps et ton esprit te soufflent des messages bien avant que tu n’agisses. En voici quelques-uns :
- Tu ne te reconnais plus dans ce que tu fais (ou dans ce que ton poste te demande de devenir).
- Tu vis un flou identitaire : “Est-ce que c’est vraiment moi, ça ?”
- Tu perds confiance en tes compétences alors que les autres te trouvent brillant·e.
- Tu sens un décalage de valeurs avec ton entreprise, ton équipe, ton secteur.
- Tu t’épuises... mais pas parce que c’est trop dur. Parce que ça n’a plus de sens.
Tu coches une ou plusieurs cases ?
Il est peut-être temps de poser un regard neuf sur ta trajectoire.
Voici des témoignages puissants
🗣 Claire, 41 ans, ancienne cheffe de projet IT, aujourd’hui consultante indépendante :
"J’ai mis 2 ans à comprendre que ce n’était pas un burn-out. C’était juste que je ne me reconnaissais plus dans ce que je faisais. Le coaching m’a permis de rebrancher mes désirs profonds."
🗣 Julien, 38 ans, ex-directeur commercial :
"J’étais dans une spirale de performance. Je cochais toutes les cases. Sauf la mienne. Aujourd’hui, je dirige une structure plus petite, mais j’ai retrouvé une fierté quotidienne."
Ces histoires, je les entends chaque semaine en coaching.
Changer, ce n’est pas fuir. C’est s’autoriser.
Il est peut être temps de repenser sa carrière avec méthode : Pas à pas
Reconversion ne rime pas avec précipitation.
Voici les 3 piliers d’un coaching de carrière efficace :
✅ Prise de conscience : clarifier ce qui ne va plus (sans juger).
✅ Exploration identitaire : reconnecter avec ses valeurs, ses besoins, ses moteurs.
✅ Projection concrète : poser un plan d’action réaliste et aligné.
C’est ce que je propose dans mon accompagnement RISE :
un chemin structuré pour passer du flou au sens et à l'engagement, avec des outils puissants (dont le profil RISE Insight®, basé sur DISC, MBTI et Big Five).
Et maintenant ? Une question simple pour commencer
"Si je devais recommencer demain, qu’est-ce que je garderais vraiment de mon job actuel ? Qu’est-ce que je laisserais tomber ?"
Cette question mérite réflexion !
💬 Conclusion
Tu n’aimes plus ce que tu fais ?
Ce n’est pas un caprice. C’est une alerte.
Une invitation à réajuster. A se mettre en mouvement.
Le bon moment pour changer ? C’est peut-être maintenant.
➡️ Pour continuer cette discussion, je propose une séance découverte gratuite pour faire le point sur votre situation . Prenez rendez-vous avec moi via la page de contact. A très vite, Isabelle .
