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“Je sais que je dois changer… mais je n’y arrive pas”

“Je sais que je dois changer… mais je n’y arrive pas”

Comprendre ce blocage professionnel (et en sortir)

Vous avez déjà ressenti ça ?

Vous savez que quelque chose ne va plus.

- votre travail ne vous stimule plus
- vous vous sentez fatigué(e), parfois vidé(e)
- vous pensez régulièrement à “faire autre chose”

Et pourtant…
Rien ne change.

Vous restez.
Vous hésitez.
Vous repoussez.

Ce n’est pas un manque de motivation

Beaucoup de personnes pensent :

“Si je n’avance pas, c’est que je ne suis pas assez motivé(e)”

C’est faux.

Dans la majorité des cas, le blocage vient d’ailleurs :

- peur de se tromper
- peur de perdre une sécurité
- peur du regard des autres
- manque de clarté

 Ce n’est pas que vous ne voulez pas. C’est que vous ne savez pas comment.

Ce que je vois très souvent sur le terrain

Que ce soit en accompagnement individuel ou en entreprise, le schéma est le même :

Côté particulier
- sentiment d’être “à côté de sa vie”
- perte de sens
- envie d’évolution sans savoir laquelle

Côté entreprise
- collaborateurs démotivés
- perte d’engagement
- difficultés à se projeter
 Et souvent, personne ne met les mots dessus.

Le vrai problème : l’absence de clarté

Ce n’est pas une question de courage.

C’est une question de clarté.

Quand vous ne savez pas :

- ce que vous voulez vraiment
- ce qui vous correspond
- ce qui est possible

 vous restez bloqué(e).

Pourquoi ce blocage dure dans le temps

Parce que vous continuez à :

- réfléchir… sans structure
- hésiter… sans cadre
- attendre… sans décision

Et plus le temps passe :

- plus le doute s’installe
- plus la confiance diminue
- plus le changement paraît difficile

Ce qui permet réellement de débloquer la situation

La bascule se fait en 3 étapes.

1. Prendre du recul

Sortir du “pilotage automatique” pour comprendre ce qui se joue réellement.

 2. Clarifier

Mettre des mots sur :

- vos besoins
- vos valeurs
- vos envies

 C’est là que les premières réponses apparaissent.

3. Passer à l’action

Pas un changement radical.

 Un premier pas structuré.

Ce que les entreprises doivent comprendre

Ce type de blocage n’est pas individuel.

C’est aussi un enjeu organisationnel.

Quand les collaborateurs :

- ne trouvent plus de sens
- ne voient plus d’évolution
- ne se sentent plus alignés

 l’engagement chute.
 la performance aussi.

Et si le vrai sujet était là ?

Derrière ce “je n’y arrive pas”, il y a souvent :

- une fatigue mentale
- une perte de repères
- un besoin de se reconnecter à soi

 Et ça, ça ne se règle pas seul.

Conclusion

Le problème n’est pas que vous ne bougez pas.

Le problème, c’est que vous essayez d’avancer sans clarté.

Et tant que cette clarté n’est pas là…
 le blocage reste.

Vous vous reconnaissez dans cette situation ?

Que vous soyez en réflexion personnelle ou en responsabilité d’équipe, ce type de blocage mérite d’être accompagné.

J’aide les particuliers et les organisations à :

- retrouver de la clarté
- se remettre en mouvement
- avancer de façon alignée et durable

Prenons le temps d’en parler. 
“Je sais que je dois changer… mais je n’y arrive pas” | Isabelle Mallet Coaching